E.T.P « Au coeur de ma santé » Atelier 3
LES ÉMOTIONS
Vous avez une maladie chronique cardiovasculaire ? Diabète ? Hypertension ? Sédentarité ? Surpoids ? … Votre médecin est sur Pont-Scorff ou Cléguer ? Vous avez envie de découvrir nos ateliers ? Si vous avez répondu OUI !
Alors contactez Jenny Garnier au 06.03.22.76.93 pour vous inscrire.
OBJECTIFS :
- Nommer les émotions de base
- Reconnaître nommer les différences entre sensations/émotions/Ressentis
- Mettre en place une action pour accueillir cette émotion